睡醒起牀有時會腰痠背痛，註冊物理治療師黃顯偉表示，平時長時間維持同一姿勢（如久坐或長站），或會導致部分肌肉緊張，造成腰痠背痛。黃顯偉示範4個可在牀上做的伸展動作，睡前和睡醒後做，有助放鬆腰背、臀部、大腿肌肉等，幫助紓緩起牀時腰痠背痛的情況。留意伸展時應量力而為，有 ...
「漢字城韻──書法中的詩舞畫樂」展覽講座系列. 香港藝術館聯同本地藝術家兼藝評人阿三，邀請本地藝術家及文學藝術領域的專家學者進行兩場講座對談，並就有關文學與書法的題目與公眾分享。 日期：2022.8.6（星期六）（講座1：有形文學）
BDZW 筆 順 橫、橫、撇折、點、點、橫折折撇、捺 字 級 一級（編號：0611） 平水韻 去聲·十三問 總筆畫 7（部首3，部首外4） 四角號碼
呂佩璇醫師分享，大多數男性真的都很怕麻煩，且清潔後的臉部過一下子便油光滿面，認為塗上乳液後又黏又油，乾脆什麼都不擦，時間一久便會讓肌膚屏障受傷，讓肌膚乾燥處越乾、T 字部位越來越油，其實出油量太多就是因為沒有做好保濕工作。 正確做法： 做好肌膚保濕工作相當重要，擦乳液保濕是必備，若擔心臉部太油，則可選擇控油保濕型乳液。 @songkang_b // Instagram...
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星宿派 是 金庸 小説《天龍八部》中的一個虛擬教派，在 北宋 時期創立，創立人為星宿老怪 丁春秋 。 丁春秋師承逍遙派，但是其武功已和逍遙派不同，主要是用毒為主，亦有令人 聞之色變 的" 化功大法 "（以毒性侵入對手經脈使之失去內力）。 星宿武功以毒為主，對陣之前，對手往往已經中了星宿弟子的道，不得不忍受持續的各種劇毒傷害。 星宿弟子的掌法也許不算最強，但絕對最讓人膽寒，戰鬥中對手經常被他們擾亂心智，產生巨大的恐懼。 丁春秋門下弟子稱之為"星宿老仙"，門外人不恥其行徑而稱之"星宿老怪"。 中文名 星宿派 別 名 星宿海派 創始人 丁春秋 主要成員 摘星子 、 獅吼子 、摩雲子、追風子、 出塵子 、 阿紫 、 遊坦之 、 天狼子 地理位置 青海 星宿海 出 處 《天龍八部》 目錄 1 簡介
#狀元紅 #扦插 #上盆 #豆盆狀元紅的繁殖方式可用阡插法或播種法，不過利用播種法繁殖苗木需要比較長久的時間，所以多以扦插為主喔!!扦插的時候 ...
傳統居家風水中，關於廁所和廚房的禁忌相當多，古代生活環境較差，這兩個地方容易產生汙穢，影響人體健康，所以，傳統風水中有許多相關禁忌，李行老師指出，廁所和廚房是生活中經常使用到的設施，現代人生活條件提升，有許多能改善居家環境的家電產品，只要廚房和廁所保持乾燥、乾淨、整潔明亮，在風水中的影響，並沒有大眾想像的可怕。...
占星諮商師吳安蘭指出，在星盤上的太陽星座、月亮星座和上升星座被稱為「三巨頭」，它們深刻地影響著我們的性格，我們可以把「太陽、月亮和上升星座」的關係想像成一顆雞蛋： 太陽就像蛋黃，是母雞卵細胞成熟時形成的第一部分，也就是生命的原始種子、最基本的星座 月亮就像蛋白，在胚胎和保護殼之間提供緩衝，讓我們最原始的個性可以受到保護、成長並發展成一種生命形式 上升就像蛋殼，是最外層的外在。 當蛋黃和蛋白相互支持成熟後就能準備破殼而出，也等於我們在見過人情世故後，是如何具體地處理生活中的事情。 要怎麼查詢自己的星座命盤？ 先確定好自己的出生年月日、時間以及出生地，就可以到星座專家安格斯的占卜網「占星之門」 （→點此進入） 免費測出星盤。
